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En Navidad se producen más reacciones alérgicas

24 Dic

Entre los síntomas, erupciones, picor, hinchazón de ojos, labios, manos y pies, estrechamiento de las vías respiratorias o caída de la tensión arterial.

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Las fechas navideñas sirven de excusa a la mayor parte de los ciudadanos para reunirse con sus familiares y amigos en torno a una mesa repleta de comida. No obstante, y aunque es un momento de celebración, estas reuniones pueden ser peligrosas ya que es cuando más reacciones alérgicas a los alimentos se producen, especialmente entre los niños y los jóvenes.

 
Y es que, en una mesa navideña no suelen faltar los turrones y mazapanes –hechos en su mayoría a base de frutos secos y huevos–, vegetales –como por ejemplo la uva–, pescados y mariscos que se caracterizan por ser bastante alergénicos para un determinado grupo de la población.
 
“Estas alergias se producen durante todo el año, aunque en Navidad se suelen dar más reacciones debido, entre otras cosas, a que en estas fechas existe una combinación de diferentes factores que provocan alergias como, por ejemplo, comer alguno de estos alimentos mientras se está tomando una copa o se está bailando. Estos factores pueden aumentar la expresión clínica de una reacción alérgica”, ha comentado a Europa Press la vicepresidenta de comunicación de la Academia Europa de Alergia e Inmunología Clínica (EAACI, por sus siglas en inglés), Victoria Cardona.
 
De hecho, a nivel general, estudios llevados a cabo por la EAACI demuestran que el número de reacciones alérgicas y ‘shocks’ anafilácticos –reacciones graves– han aumentando de forma considerable en los últimos diez años. Además, se estima que en la próxima década más de la mitad de la población europea estará expuesta a la aparición de alguna forma de alergia durante su vida.
 
En este sentido, la doctora ha informado de que si se realiza una encuesta, el 30 por ciento de las personas asegurará que es alérgica a algún tipo de alimento, mientras que cuando se hacen los análisis por parte de un alergólogo se demuestra que de todas ellas, sólo entre el “uno y el dos por ciento” tiene algún tipo de alergia.
 
MÁS DE 120 ALIMENTOS POTENCIALES DE REACCIONES ALÉRGICAS
 
Es más, la EAACI ha informado de que actualmente hay más de 120 alimentos identificados como potenciales desencadenantes de reacciones alérgicas que, especialmente, afectan a la población con edades comprendidas entre los 15 y los 24 años dado que este colectivo tiene una tendencia mayor a asumir riesgos a la hora de llevar a cabo un autoinyector, evitar alimentos y analizar potenciales contingencias en situaciones especiales.
 
No obstante, la doctora Cardona ha subrayado que las personas más propensas a sufrir un episodio alergénico son las que ya han tenido problemas anteriormente y que, incluso, tengan antecedentes familiares con este mismo problema. En este sentido, la experta ha matizado que estas patologías suelen afectar “un poco más” a las mujeres.
 
En concreto, los principales síntomas de estas alergias suelen ser las erupciones cutáneas con enrojecimiento y picor; hinchazón de ojos, labios, manos y pies; estrechamiento de las vías respiratorias que pueden causar sibilancias y dificultad respiratoria; sensación de ocupación de espacio dentro de la garganta; caída brusca de tensión arterial que puede producir mareos o sensación de inestabilidad; náuseas y vómitos; sensación de boca metálica; e irritación, enrojecimiento y picor de ojos.
 
“El 80 por ciento son síntomas cutáneos que suelen empezar por picores en las palmas de las manos y en las plantas de los pies y que, después se generaliza provocando urticaria o hinchazón de labios y párpados”, ha comentado la vicepresidenta de comunicación de EAACI. Ahora bien, hay casos en los que se producen reacciones alérgicas graves que, en ciertas situaciones, pueden provocar la muerte aunque, según ha apostillado Cardona, son casos “muy poco frecuentes”.
 
RECOMENDACIONES PARA EVITAR ESTAS ALERGIAS
 
Pese a que lo más recomendable es mirar y conocer los alimentos que a uno mismo le producen alergia para evitar que se produzca una reacción, la experta ha destacado la importancia de que los pacientes que ya han sido diagnosticados lleven siempre un ‘kit’ que les haya recomendado su médico para casos de emergencia.
 
Según un reciente estudio, publicado en la revista de la EAACI –‘Clinical and Translational Allergy’–, los viajes al extranjero son un factor de riesgo y preocupación para aquellos que padecen alergias. En el mismo, un 9 por ciento de los encuestados señala reacciones adversas en los aviones.
 
En la investigación también se indica que sólo el 38 por ciento de los pacientes que requirieron un tratamiento especial han obtenido respuesta satisfactoria por parte de la línea aérea. Además, otro de los puntos que se señalan en el estudio, tiene que ver con la legislación insuficiente en materia de etiquetado de alimentos –fuera de la Unión Europea–.
 
Y es que, si a este hecho, se añade que el paciente no habla la lengua del país de acogida, se produce claramente una limitación de las posibilidades de viajar del paciente. Por este motivo, la experta ha destacado la importancia que tiene que los alérgicos lleven consigo siempre de viaje un informe en inglés en el que se especifiquen los alimentos a los que son alérgicos.
 
Vía OroNoticias

Parto con hipnosis para controlar el dolor

19 Dic

La mujer que diga que parir no duele es porque nunca ha estado en esa situación.

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Si bien las molestias del parto se nos olvidan al ver al bebé, no es necesario sufrir a la hora de traer al bebé al mundo.

 
Existen diversas técnicas para controlar los dolores de parto; desde el uso de medicamentos anestésicos a técnicas alternativas como la acupuntura. Hoy, queremos que conozcan cómo se utiliza la hipnosis para aliviar el dolor al momento de tener un bebé.
 
No creas que ponen un péndulo frente a los ojos para que la mujer entre en estado de trance… Se trata de un proceso agradable y natural, donde nunca se pierde la noción de lo que está pasando.
 
Cómo se utiliza la hipnosis en el parto
 
A diferencia de otras técnicas, donde la idea es eliminar la sensación de dolor, en la hipnosis se busca conseguir un estado de relajación que evite que el cuerpo se tense y provoque molestias desagradables.
 
Al relajar la mente, se olvidan los miedos que se suelen tener al momento del parto, ya que el dolor muchas veces puede tener un origen psicológico. Si se está tranquila, el nacimiento se dará de forma más fluida e, incluso, rápida.
 
El proceso de hipnosis puede realizarse de diferentes maneras: algunas mujeres utilizan música o sonidos especiales, mientras que otras prefieren ciertos aromas que les hagan recordar sensaciones agradables.
 
Al momento del parto, puede o no estar presente un terapeuta de hipnosis pero, en todos los casos, hay que asistir a clases de forma previa, varios meses antes del nacimiento del bebé.
 
Preparando el parto con hipnosis
 
En casi todas las ciudades, existen profesionales y centros dedicados a la enseñanza de técnicas de hipnosis en mujeres embarazadas. Se trata de personas capacitadas y con experiencia.
 
Aprender a utilizar la hipnosis no es cosa de una sesión, sino que de un proceso en donde se descubren las cosas que ayudan a que cada mujer entre en estado de relajación, algo personal y diferente en cada caso.
 
Antes de partir al hospital, las embarazadas reúnen aquellos objetos que les ayudarán a llegar a ese estado de paz interior; CD con música, velas aromáticas, etc. Es importante consultar con el hospital, si se permite su uso.
 
¿Quiénes pueden utilizar la hipnosis en el parto?
 
La hipnosis no está contraindicada en casos de embarazo de riesgo pues, a diferencia de otras técnicas, en ella no interviene el cuerpo, sino la mente.
 
Para poder utilizar este método, el único requisito es tomar las clases y estar lo suficientemente preparada para aplicar lo aprendido. La hipnosis puede realizarse en pareja.
 
Un método diferente para quienes quieren vivir el proceso del parto con tranquilidad, disfrutando de esos momentos que marcarán el inicio de toda una nueva etapa en la vida.
 
Vía Entre Padres

¿Pueden los padres moldear el gusto musical de los hijos?

17 Dic

Muchos padres intentan formar los gustos musicales de sus hijos. ¿Pero es un esfuerzo condenado al fracaso, o peor, hará que los niños odien la música que sus padres aman y amen la que odian?

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Podría ser algo así: si a los bisabuelos les gusta la música clásica (Mahler), a los abuelos el jazz (Ellington) y a los padres el rock (Queen), los hijos podrían ser expertos en Gangnam Style, del rapero surcoreano PSY.

 
Aunque sea sólo por los largos viajes en auto, a los padres les interesa compartir gustos musicales con sus hijos.
 
“Cada padre quiere que su hijo sea hincha de su mismo equipo de fútbol”, dice Jeremy Summerly, director de orquesta británico y catedrático en la Real Academia de Música.
 
“Y me imagino que todos los padres tienen un deseo innato de que su hijo disfrute de la misma clase de música que ellos”.
 
Pero los tiempos cambian.
 
“El tipo de música que gustaba al padre puede haber pasado de moda para cuando el hijo tenga su edad”, afirma Summerly.
 
Por esta situación está pasando Tom Hodgkinson, escritor satírico y autor de “The Idle Parent” (El padre despreocupado). Hodgkinson conoce bien los riesgos de tratar de formar los gustos de un niño.
 
“Hay un episodio de Los Simpson en el que Homero está en el auto escuchando rock de los 70 con sus hijos, que sólo gruñen”, señala Hodgkinson.
 
Sin embargo, él mismo intentó hacerlo con sus hijos.
 
“Por un tiempo, nosotros cuatro, mi esposa y los niños, tomamos lecciones de piano juntos. Ahora mi hijo toca el ukelele por toda la casa. También tiene una banda llamada Purple Inferno”.
 
“A veces voy conduciendo y le pregunto a Arthur, mi hijo de 12 años, si conoce los dos primeros álbumes de Red Hot Chili Peppers, y él los descarga y los escucha en el auto”.
 
“El otro día lo escuché tocar el bajo de “God Save the Queen”- la canción de Sex Pistols, no el himno nacional- y me sentí complacido. Pensé ‘ese es mi hijo'”, dice Hodgkinson, que tocaba en una banda punk en la universidad.
 
Psicología infantil
El violonchelista Julian Lloyd Webber cree que no se pueden imponer los gustos a los hijos, pero se les puede guiar, como hizo con el suyo, David.
 
“Quieres mostrar a tu hijo las cosas que crees que son las mejores. Cuando mi hijo tenía 8 años, lo llevé a ver al violonchelista ruso Rostropovich. Eso es algo especial y le quedará toda la vida”, afirma Lloyd Webber.
 
En otros hogares, las influencias musicales se transmiten de forma menos deliberada.
 
“No puedo decir que alguna vez traté de formar el gusto musical de mis hijos”, dice Jem Finer, artista y miembro fundador del grupo irlandés The Pogues.
 
Sus hijas, Ella y Kitty, tuvieron que vivir con la música que se tocaba en casa y lidiar con los instrumentos musicales que estaban a su alcance.
 
Mientras Finer tocaba canciones de Captain Beefheart, blues y música de Grecia, Irlanda, España y Turquía, su esposa, la artista Marcia Farquhar, ponía a sus hijas canciones cómicas de Bernard Bresslaw, Beethoven y -cuando su padre no estaba- The Pogues.
 
Es evidente que algo quedó. Ella, de 29 años, acaba de terminar un doctorado en teatro y Kitty, de 27, es artista y compositora.
 
Sin embargo, a veces los esfuerzos de los padres no surten efecto.
 
“Algunos hijos siguen lo que a sus padres les gusta. Disfrutan vivir como sus progenitores, y otros hacen precisamente lo opuesto”, señala Summerly.
 
“Si el padre escucha a Mahler, el hijo se inclina por Lady Gaga”.
 
Un idea es recurrir a la “psicología infantil”. Si se quiere que escuchen determinada música, conociendo la tendencia de los hijos a rebelarse, Summerly sugiere prohibirla en casa.
 
“Podría ocurrir que repentinamente el hijo adore los cuartetos de cuerdas de Haydn y los escuche en privado”.
 
Por lo visto el ambiente musical hogareño no necesariamente influye en los gustos de un hijo.
 
“Crecí en una casa donde predominaba la música clásica. Y no la soportaba”, comenta Finer.
 
“Recuerdo que me compraron ‘Pedro y el lobo’ (de Sergei Prokofiev) y no me interesaba en absoluto”. “Solamente respondía a música mucho más básica, primitiva, como el rock and roll, hasta que mi mente se desarrolló”.
 
El otro extremo
¿Pero qué pasa cuando el esfuerzo por formar el gusto musical de un hijo funciona demasiado bien?
 
Para aquellos padres tentados a desviar a los hijos de los éxitos de moda en favor de la música clásica y romántica, como Haydn, Mozart, Beethoven y Schubert, Summerly tiene una advertencia.
 
“Hay que tener cuidado, podría alejar al niño de sus amigos en la escuela”.
 
Hodgkinson es muy consciente de otro problema para los padres.
 
“Me gustaría ir a ver a Metallica con mi hijo, pero hay algo desagradable cuando un padre e hijo escuchan a la misma banda. Es mi responsabilidad odiarla”, dice.
 
“Actualmente escucho música medieval y barroca. Cuando la pongo en el auto, mi hijo se queja. Parte de mí siente que los hijos deberían escuchar música diferente a la de los padres”, agrega.
 
Para la mayoría de los padres el deseo de formar el gusto de un hijo se basa en algo positivo: compartir lo que aman.
 
Summerly cree que la música puede educar y guiar nuestros sentimientos profundamente.
 
“Si un padre cree que la música es primero un espejo del alma y segundo que puede estimular el buen comportamiento o que es una parte importante del desarrollo educativo, es razonable pensar que tratará de fomentar cierto tipo de música”, acota Summerly.
 
Todo el mundo debería tener la posibilidad de tocar aunque sea un instrumento musical simple y de hacerlo junto a otras personas.
 
“Cuando era chico me dijeron que no tenía oído musical”, cuenta Jem Finer, “así que ni siquiera me consideraron para lecciones de música”.
 
Ahora toca banjo, guitarra, zanfonía, mandola y saxofón.
 
Hagan lo que hagan o no los padres para formar el gusto de sus hijos, ellos solos encuentran lo que les gusta. Quizás todo lo que necesitan es que se les abran las puertas -como dice Lloyd Webber- “a algunos de los más grandes logros de la humanidad” y dejarlos explorar a su antojo.
 
“No hay errores, de cualquier modo encontrarán su propio gusto”, concluye Lloyd Webber.
Vía OroNoticias